ترطيب الشعر بطرق وعلاجات طبيعية - تعرفي عليها

صحة وجمال ترطيب الشعر بطرق وعلاجات طبيعية - تعرفي عليها

 

 ترطيب الشعر من الموضوعات التي لا تهم النساء فحسب، بل الرجال أيضا قد يهمهم كيفية ترطيب الشعر، لأن الشعر الصحى يضفي على صاحبه مظهرا جذابا، ويعطيه المزيد من الثقة في نفسه أمام الناس، وكذلك الأمر بالنسبة للمرأة، التي يتطلب الأمر منها مزيدا من العناية، وذلك لأن شعرها أطول، فأغلب الرجال لهم شعر قصير، قد لا يحتاج إلى مرطبات خارجية، أما الشعر الأطول الذي تمتلكه المرأة يجعلها تحتاج إلى اهتمام خاص للعناية به. لذلك سنحاول عبر موقعنا ستات الإشارة إلى أسباب جفاف الشعر وكيفية ترطيب الشعر وعلاجه من خلال أروع الماسكات التي يمكنها القيام بهذا الدور.

ترطيب الشعر الخشن

ترطيب الشعر الجاف

كيفية ترطيب الشعر

قبل أن تعرفي كيفية ترطيب الشعر، يجب أن تكوني على دراية بالعوامل التي تؤثر في شعرك وتتسبب في جفافه، وأهم تلك العوامل هي:

  • عوامل الجو كالتعرض لأشعة الشمس
  • غسل الشعر بماء ساخن من العوامل التي تؤدي إلى جفاف الشعر وتقصفه.
  • استخدام مجفف الشعر والصبغات وبعض أنواع الشامبوهات يؤدي إلى جفاف الشعر وتقصفه.
  • عدم شرب كميات كافية من الماء.

تغيير العادات الضارة بالشعر والتغذية السليمة لترطيب الشعر تغيير العادات الضارة بالشعر والتغذية السليمة ترطيب الشعر

ومن العوامل السابقة نكون قد استنتجنا كيفية ترطيب الشعر، من خلال تغيير بعض العادات التي تضر الشعر وتتسبب في جفافه وهيشانه، وللتغذية دور كبير لمن يرغب في معرفة كيفية ترطيب الشعر، حيث ان ترطيب الشعر وتغذيته تنبع من داخل الجسم، لذلك احرصي على التغذية السليمة والتي تمد جسمك وشعرك بالمواد التالية:

  • فيتامين A: أهم مصادرة البطاطا والفلفل الحار والخضروات الورقية كالخس والملوخية، وكذلك تحتوي بعض الأعشاب على فيتامين أ كالزعتر وإكليل الجبل والبقدونس، واللبن والبيض والمشمش والمانجو.
  • فيتامين B7: أو ما يطلق عليه البيوتين وأهم مصادره البقوليات والبازلاء، وكذلك المكسرات كاللوز والجوز، والبيض واللحوم، والخضروات الورقية، وكذلك الطماطم والجزر والخيار.
  • فيتامين E: تعتبر السبانخ احد مصادر فيتامين هـ بالإضافة إلى اللفت الأخضر وثمرات الأفوكادو، كما تحتوي الزيوت النباتية كزيت الزيتون وزيت عباد الشمس وزيت جوز الهند على فيتامين هـ والسمسم الحبوب الخام تحتوي على نسب عالية من هذا الفيتامين.

أهم الماسكات لترطيب الشعر

وكذلك سنقدم لكي أهم الماسكات التي يمكنها أن تأتي لكي بنتائج سريعة، ليصبح شعرك صحي وجميل.

أهم الماسكات ترطيب الشعر

كيفية ترطيب الشعر

ماسك زيت الزيتون والعسل:

المكونات

  • خمس ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
  • ملعقة صغيرة من العسل

طريقة الاستخدام

  1. نقوم بخلط المكونات السابقة، وتدليك فروة الرأس بها جيدا.
  2. اتركي الخليط السابق على شعرك لمدة لا تقل عن ساعة ونصف، مع ارتداء قبعة الاستحمام او كيس بلاستيكي للحصول على أفضل النتائج.
  3. يمكنكي القيام بهذا الماسك مرة في الأسبوع أو مرتان على الأكثر.

ماسك البيض وزيت الزيتون

المكونات

  • بيضتين
  • نصف كوب زيت زيتون ساخن

طريقة الاستخدام

  1. اخلطي المكونات السابقة وضعيها على شعرك لمدة لا تقل عن ساعة مع مراعاة ارتداء قبعة الاستحمام.
  2. يمكنكي إجراء هذا الماسك أسبوعيا.

ماسك المايونيز

يمكنكي وضع المايونيز على شعرك دون أي إضافات، نظرا لما يحتويه من بروتينات يحتاجها شعرك، خاصة وأن المايونيز يستخدم لإعداده بشكل أساسي البيض الذي يحتاجه الشعر.

خليط الصبار وزيت الزيتون

المكونات

  • أربع ملاعق كبيرة من جل الصبار
  • أربعة ملاعق كبيرة من الماء
  • 10 قطرات من زيت الزيتون أو جوز الهند

طريقة الاستخدام

  1. اخلطي المكونات السابقة وضعيها في زجاجة.
  2. استخدميها على شعرك بشكل يومي أو حسب الرغبة وسوف تجدين نتيجة جيدة بإذن الله.

هناك العديد من الوصفات ستجدينها على موقعنا ستات دوت كوم والتي قد تفيدك أيضا خاصة تلك التي تستخدم الزبادي والليمون والموز والقرع، وأنتي أيضا يمكنكي المشاركة معنا بوصفات استخدمتيها لتقدمي نصيحة لكل فتاة تبحث عن كيفية ترطيب الشعر، فاتركي تعليقك هنا لتكوني عضوا في مجتمع ستات كوم.  

 

مواضيع ذات علاقة
وصفات طبيعية لتفتيح منطقة الإبط بالبطاطس والخيار
وصفات طبيعية لتفتيح منطقة الإبط بالبطاطس والخيار

هناك وصفات طبيعية لتفتيح منطقة الإبط بالبطاطس والخيار وغير من الخضروات والفواكهة، باعتبار تلك المنطقة تمثل مشكلة كبيرة لأي امرأة. 

كيفية علاج الدوالي بالليمون وخل التفاح
كيفية علاج الدوالي بالليمون وخل التفاح

إذا كنت تعانين من مشكلة دوالي الساقين وتشعرين بالاحراج دائمًا من بروزها التي تمنعك من ارتدائك الملابس التي تبرز جمال ساقيك، وتشعرين بالخجل منها، ستات.كوم تقدم ل

5 وصفات طبيعية لجعل الخدود وردية بدون مكياج
5 وصفات طبيعية لجعل الخدود وردية بدون مكياج

هناك كثيرات من النساء لا يمتلكن الوقت لوضع المكياج بشكل يومي بسبب ضيق الوقت، أو أنهن لا يحبذن استخدام مساحيق التجميل، سنقدم لهن وصفات طبيعية لجعل الخدود وردية

فوائد الزعتر للشعر الأبيض
فوائد الزعتر للشعر الأبيض

الشعر الأبيض من الأمور المزعجة والتي أصبحت شائعة بين العديد من الناس حتي صغار السن ولكن يوجد العشب الساحر الزعتر وإليكم فوائد الزعتر للشعر الأبيض وكيفية التخلص

×

تحميل برنامج ستات

حمل الان

الى التطبيق