علاج تشقق القدمين في يومين

صحة وجمال, العناية بالبشرة علاج تشقق القدمين في يومين

يعد تشقق القدمين من الأشياء المزعجة جداً، ونجد أن هناك فئة كبيرة تعاني من تشقق القدمين بسبب ارتداء الأحذية المفتوحة التي تعرض القدمين للجراثيم والبكتيريا والتربة التي تجعل ملمس القدمين خشن جداً وتصيبها بالتشقق مع مرور الوقت، وللتخلص من تشقق القدمين سوف نقدم إليكم عبر ستات دوت كوم بعض الطرق الفعالة التي يجب إتباعها.

علاج تشقق القدمين في يومين

أسباب تشققات القدمين

  • كثرة الحركة :نجد أن كثرة الحركة تسبب جفاف شديد لجلد القدمين مما يساعد على تشققها.
  • عدم الاهتمام بالقدمين :يعد عدم الاهتمام بالقدمين سبب من أسباب التشقق لذلك يجب الاهتمام بتقشير القدمين وترطيبها دائماً.
  • الوقوف لساعات طويلة: الوقوف لساعات طويلة في المنزل أو في العمل يؤذي القدمين ويرهقها بشكل كبير ويتسبب أيضاً في تشققها.
  • الأمراض الجلدية: الإصابة ببعض المراض الجلدية مثل الأكزيما تعرض القدمين للتشقق.

علاج تشقق القدمين في يومين

علاج تشقق القدمين في يومين
 
  • التقدم في السن: مع التقدم في السن يفقد الإنسان بعض العناصر من الجسم وخاصةً العناصر التي تساعد على ترطيب القدمين مما يتسبب في الإصابة بتشققها.
  • التعرض للماء: إن التعرض للماء بشكل مفرط يتسبب في جفاف جلد القدمين ويعمل على تشققها بشكل كبير.
  • استخدام الصابون: يساعد الصابون الخالي من المرطبات على زيادة تشقق جلد القدمين.
  • المشي دون حذاء: المشي في أماكن جافة وصلبة يتسبب في تشقق جلد القدمين وليس هذا فقط بل يؤذي القدمين أيضاً.
  • الإصابة بالالتهابات الفطرية: هناك بعض الفطريات التي تنشط في القدمين وتسبب جفاف شديد للجلد وتعمل على تشققه.
  • التعرق: عند ممارسة التمارين الرياضية يعاني الشخص من التعرق الشديد خاصةً في القدمين مما يسبب جفاف وتشقق للجلد.
  • انخفاض رطوبة الجو: نجد أن الكثير من الناس يعانون من تشقق القدمين في فصل الشتاء وهذا يرجع إلى انخفاض الرطوبة في الجو.
  • زيادة الوزن: نجد أن الوزن الزائد يعمل على زيادة الضغط على القدمين مما يسبب تصلب للجلد.
  • العوامل الجينية: هناك بعض العوامل الجينية المتوارثة بين بعض الأشخاص والتي تسبب تشقق جلد القدمين.
  • سوء التغذية: عند نقص بعض العناصر الغذائية في الجسم وخاصةً الفيتامينات والمعادن الأساسية يتسبب هذا في حدوث جفاف للجلد والإصابة بالتشقق.
  • وجود بعض المشاكل الصحية: نجد أن معظم الأشخاص الذين يعانون من خلل في الغدة الدرقية أو أ مشاكل في الدورة الدموية وخلل في هرمون الأستروجين يصابون بجفاف جلد القدمين وتشققه.

أعراض تشقق القدمين

  • الشعور بالحكة في القدمين.
  • وجود جلد جاف وخشن في باطن القدمين.
  • وجود بعض البقع القشرية الملونة باللون الأحمر على الكعبين.
  • ظهور طفح جلدي.
  • عدم القدرة على الوقوف على القدمين لفترة طويلة.
  • وجود صعوبة في المشي.
  • نزيف شديد للقدمين وهذا ينتج عن إهمال التشقق مما أدى إلى وصوله إلى الطبقة الداخلية من الجلد.

علاج تشقق القدمين في يومين

علاج تشقق القدمين في يومين

بعض الوصفات الطبيعية لعلاج تشقق القدمين في يومين

مكونات الوصفة:

  • كوب من عسل النحل الطبيعي.
  • دلو كامل من الماء الساخن.

طريقة التحضير:

  • نقوم بخلط العسل في دلو الماء الساخن ونقلبه جيداً حتى يذوب تماماً.
  • نضع قدمين داخل الدلو لمدة نصف ساعة حتى يصبح جلد القدمين طري ولين.
  • ثم نقوم بفرك القدمين جيداً في الماء باستخدام ليفة خشنة أو الحجر الخاص بفرك القدمين لكي نقوم بالتخلص من الجلد الميت والمتراكم على الكعبين.
  • بعد ذلك نقوم بتنظيف وتجفيف القدمين جيداً.
  • يفضل وضع نوع من أنواع الكريمات المرطبة الخاصة للعناية بالقدمين.
  • نقوم بتكرار هذه الطريقة مرتين في الأسبوع وسوف نجد أنه تم التخلص من التشققات تماماً.

وصفة السفن أب

المكونات الوصفة:

  • كوب كبير من السفن أب.
  • ثلاثة أكواب من الماء الدافئ.

طريقة التحضير:

  • في وعاء صغير نقوم بوضع كوب السفن أب.
  • نضع القدمين في الوعاء ونفركها جيداً باستخدام فوطة خشنة أو الحجر الخاص بفرك القدمين.
  • بعد التخلص من الجلد الميت الموجود على القدمين نقوم بوضعها في وعاء أخر به ماء دافئ لمدة نصف ساعة ونقوم بفركها مرة أخرى.
  • بعد الانتهاء نقوم بتجفيف القدمين جيداً ووضع نوع من أنواع الكريمات المرطبة الخاصة بالقدمين من أجل ترطيبها.

علاج تشقق القدمين في يومين

وصفة حجر الملح الخام

تساعد هذه الوصفة على تقشير القدمين والتخلص من الجلد الميت بكل سهولة. مكونات الوصفة:

  • ملعقتان كبيرتان من الجلسرين.
  • ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
  • ثلاثة أكواب من الماء الدافئ.
  • حجر ملح خام.

طريقة التحضير:

  • في وعاء نقوم بخلط الجلسرين مع عصير الليمون والماء الفاتر.
  • نضع القدمين في الخليط لمدة ربع ساعة.
  • ثم نقوم بفرك القدمين جيداً باستخدام حجر الملح الخام.
  • بعد ذلك نقوم بغسل القدمين جيداً وتجفيفها ثم ترطيبها بنوع كريم مرطب.

وصفة الفازلين مع عصير الليمون

تساعد هذه الوصفة على ترطيب القدمين وزيادة نعومتها والتخلص من الجلد الميت والتشققات. مكونات الوصفة:

  • ملعقين كبيرتين من الفازلين.
  • ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون.
  • ثلاثة أكواب من الماء الدافئ.

طريقة التحضير:

  • نقوم بنقع القدمين بمدة نصف ساعة في الماء الدافئ.
  • ثم نقوم بتجفيف القدمين ونخلط الفازلين مع عصير الليمون جيداً.
  • نضع الخليط على القدمين وندلكها جيداً.
  • نقوم بلف القدمين بكيس من النايلون.
  • نقوم بوضع الخليط على القدمين في الليل ونتركه عليها حتى الصباح.
  • في الصباح نقوم بغسل القدمين وتجفيفها جيداً وسوف نلاحظ مدى الفرق في نعومة وجمال القدمين.

علاج تشقق القدمين في يومين

علاج تشقق القدمين في يومين

وصفة عسل النحل الطبيعي مع خل التفاح

مكونات الوصفة:

  • ملعقتان كبيرتان من عسل النحل الطبيعي.
  • ملعقتان كبيرتان من خل التفاح.
  • ملعقتان كبيرتان من دقيق الأرز المنخول.
  • ثلاثة أكواب من الماء الدافئ.

طريقة التحضير:

  • في وعاء نقوم بنقع القدمين في الماء الدفئ لمدة نصف ساعة.
  • بعد ذلك نقوم بخلط المكونات مع بعضها جيداً.
  • نضع الخليط على القدمين.
  • نقوم بلف القدمين بكيس من  النايلون.
  • نترك الخليط على القدمين من الليل حتى صباح اليوم التالي.
  • في الصباح نقوم بغسل القدمين وتنظيفها جيداً.
  • سوف نلاحظ مدى الفرق بعد تطبيق هذه الوصفة على القدمين.

وصفة جوز الهند مع الأفوكادو والموز

تعد هذه الوصفة من الوصفات الفعالة في القضاء على تشققات الجلد في أسرع وقت. مكونات الوصفة:

  • حبة واحدة من ثمرة الموز الناضجة.
  • نصف حبة من الأفوكادو.
  • نصف ثمرة جوز الهند.

طريقة التحضير:

  • نقوم بهرس ثمرة الموزة جيداً ونهرس باقي المكونات جيداً حتى تتجانس مع بعضها.
  • نضع الخليط على القدمين لمدة نصف ساعة.
  • نقوم بغسل القدمين جيداً من الخليط ونجففها.
  • نقوم بتكرار هذه الوصفة مرتان في الأسبوع من أجل الحصول على أفضل النتائج.

علاج تشقق القدمين في يومين

وصفة الموز

تساعد هذه الوصفة على تغزيز الجلد بشكل فعال وتزيد من نعومتها وتخلصها من التشققات. مكونات الوصفة:

  • حبة كبيرة من الموز ناضجة.
  • ثلاثة أكواب من الماء الدافئ.

طريقة التحضير:

  • نقوم بنقع القدمين لمدة نصف ساعة في الماء الدافئ.
  • نقوم بتجفيف القدمين.
  • نهرس حبة الموزة جيداً.
  • نضع خليط الموز المهروس على القدمين لمدة نصف ساعة تقريباً.
  • ثم نقوم بغسل القدمين وتجفيفها جيداً.

ملاحظة: يمكن استخدام بعض الكريمات المرطبة أو الأدوية الخاصة لعلاج تشققات القدمين من الصيدلية. إذا لم نحصل على نتيجة جيدة من تجربة هذه الأشياء يفضل الذهاب إلى الطبيب من اجل عمل الفحوصات اللازمة.

 

مواضيع ذات علاقة
كريم moonlight للبشرة - فوائد كريم مون لايت للبشرة وطرق استخدامه
كريم moonlight للبشرة - فوائد كريم مون لايت للبشرة وطرق استخدامه

تهتم المرآة بشكل عام بتنظيف بشرتها بشكل يومي حتى تظل نضرة ولامعة لذا فقد وجد في كريم moonlight للبشرة فوائد عديدة لمنحك بشرة مشرقة دون التعرض لمشاكل .

طريقة استخدام الديرما رولر للوجه و للبشرة الدهنية
طريقة استخدام الديرما رولر للوجه و للبشرة الدهنية

الديرما رولر للوجه أداة تجميلية فعالة لها العديد من الفوائد للبشرة والشعر فهي تحتوي على ابر دقيقة تخترق الجلد وتحفزه على إفراز الكولاجين الذي

طرق خفض حرارة الجسم.. تعرفي عليها
طرق خفض حرارة الجسم.. تعرفي عليها

من اكثر الأمراض انتشار بين الصغير والكبير هو ارتفاع درجات الحرارة، والتي تتسبب في أمراض مصاحبة لها قد تصل في بعض الحالات إلى القلب وأحشاء المعدة، طرق خفض حرارة

×

تحميل برنامج ستات

حمل الان

الى التطبيق