نصائح غذائية في عيد الاضحي لمرضي السكر والضغط والمعدة

صحة نصائح غذائية في عيد الاضحي لمرضي السكر والضغط والمعدة

نصائح غذائية في عيد الاضحي هو موضوع اليوم مع ستات دوت كوم مع اقتراب عيد الاضحى وبدء التحضيرات فى وليمة وسفرة عيد الأضحى الشهية والمميزة، التي يجتمع عليها الأقارب والأصدقاء، ولكن يحتاج بعض الأشخاص إلى بعض من نصائح غذائية في عيد الاضحي حيث هناك بعض مشاكل التغذية التي تحدث لهم فى مثل هذه الأيام، خاصة مع الأشخاص الذين يعانون من أمراض معينة، مثل مرضى السكر، الضغط، القلب، لذلك يحتاج هؤلاء المرضى لنصائح تغذية سليمة حتى يتجنبون الإصابة بأي من الوعكات الصحية المفاجئة الناتجة عن مشاكل التغذية في العيد.

النصائح الغذائية لعيد الاضحى:

نصائح غذائية في عيد الاضحي لمرضى السكر:

ينصح أطباء التغذية مرضى السكر فى العيد بضرورة تقسيم الوجبات الرئيسية الى وجبات صغيرة، وعدم تناول كميات كبيرة من النشويات واللحوم، ويجب أن يكون طبق السلطة من الأطباق الرئيسية على سفرة مريض السكر، حيث تناول الخضروات يمتص الدهون سريعا، ويساعد على الإحساس بالشبع وعدم الرغبة فى تناول الكثير من الطعام.

نصائح-غذائية-في-عيد-الاضحي

نصائح غذائية في عيد الاضحي لمرضى الضغط:

تحتوي اللحمة الضاني على املاح الصوديوم التي تتسبب فى ارتفاع ضغط الدم عند الإنسان، خاصة إذا كان هذا الإنسان مريض بالضغط بالأصل سوف يكون تأثير تناول اللحم عليه بالأمر السلبي، لذلك ينصح أطباء التغذية مرضى الضغط بضرورة الاعتدال فى تناول لحم العيد، مع شرب المياه بكميات وفيرة، بالإضافة إلى الانتظام على مواعيد الأدوية الخاصة بهم حتى لا يحدث لهم أي ضرر سلبي بعد تناول اللحم مباشرة.

 

نصائح غذائية في عيد الاضحي لمرضى القلب:

من أهم العوامل السلبية التي تؤثر على مرضى القلب هي تناول الدهون والوجبات التي تحتوي على نسبة كوليسترول عالية مما يتسبب في ارتفاع مستوى الكوليسترول فى الدم، وبالتالي تزداد مشاكل القلب وقد يحدث أي وعكة صحية مفاجئة، لذلك من الضروري حرص مرضى القلب على كميات اللحم الضاني التي يتناولها، ويجب استشارة الطبيب والسماح منه إذا كانت الحالة مناسبة لتناول لحم العيد أم لا، وإذا تم تناول اللحم يجب تناول كميات كبيرة من الخضروات معه حتى تساعد على امتصاص الكوليسترول والدهون.

نصائح-غذائية-في-عيد-الاضحي

نصائح غذائية في عيد الاضحي لمرضى الكبد:

ينصح أطباء التغذية مرضى الكبد بضرورة الاعتدال عند تناول اللحم، مع الاكتفاء بتناول قطعتين فقط مع ضرورة شرب كميات وسائل وفيرة، بالإضافة إلى تناول اللحم الضانى مشوى وليس محمر بالسمن حتى يقلل من نسبة الكوليسترول الموجودة به.

 

نصائح غذائية في عيد الاضحي لمرضى تقرحات المعدة:

تحتوي اللحم الضانى على نسبة عالية من البروتين، الأمر الذي قد يسبب العديد من مشاكل المعدة خاصة عند مرضى تقرحات المعدة والقولون، لذلك يجب على مرضى المعدة توخي الحذر عند تناول كميات اللحم، مع مراعاة تناول العديد من الألياف والخضروات حتى لا يحدث أو أضرار سلبية على المعدة.

 

مواضيع ذات علاقة
كيفية علاج الكبد الدهني بزيت الزيتون
كيفية علاج الكبد الدهني بزيت الزيتون

السمنة المفرطة أو الدهون الزائدة في الجسم أصبحت تؤثر بشكل سلبي على صحة الأنسان، تعرف من خلال المقال من ستات دوت كوم على علاج الكبد الدهني بزيت الزيتون طبيعيا

تعرف على أهم الأضرار التي يسبها تقويم الأسنان المعدني
تعرف على أهم الأضرار التي يسبها تقويم الأسنان المعدني

تقويم الأسنان المعدني يعد من أهم العلاجات التي تستخدم في علاج الأسنان التي لم تنبت في مكانها الصحيح، إلا أن له العديد من الأضرار التي سنتعرف عليها بالمقال

علاج تشققات القدمين بالخل  وزيت الزيتون -تعرفي على أهميته
علاج تشققات القدمين بالخل وزيت الزيتون -تعرفي على أهميته

علاج تشققات القدمين بالخل احدى طرق علاج تشقق الكعبين المنتشرة حيث أن مشكلة تشقق الكعب مشكلة تسبب الإحراج والقلق للكثير من السيدات والفتيات، والسبب

كل ما يخص علاج عين السمكة بالتبريد
كل ما يخص علاج عين السمكة بالتبريد

واحدة من المشاكل والأمراض الشائعة هي عين السمكة التي من الممكن أن تظهر في اليدين أو بالقدمين، لذا تحتاج إلى معرفة طرق علاج عين السمكة بالتبريد الشائعة والمفيدة

×

تحميل برنامج ستات

حمل الان

الى التطبيق