أضرار الشطة على الحمل عديدة، لذلك تعد الشطة أو الأطعمة الحارة من أهم الأمور التي يجب عليك تجنبها طول فترة الحمل حرصاً على سلامتك طول فترة الحمل، ولكن ربما تدور في ذهنك الآن العديد من التساؤلات عن مدى خطورة تناول الأطعمة الحارة أثناء الحمل، وما هي الأضرار التي تسببها على الجنين وعلى مدى سير الحمل، وستات دوت كوم يجيب على كافة تلك الأسئلة في هذه السطور القادمة:
هل الأطعمة الحارة ضارة على الجنين؟
بداية يجب أن تعلمي أن الأطعمةلا تتضمن أي أضرار على الجنين نفسه طوال فترة الحمل، طالما أن الشطة لم يتم إضافتها إلى اللحوم الغير مطهية جداً، أو غيرها من الأطعمة الممنوعة طوال فترة الحمل.
فالشطة لا تسبب أضراراً على الجنين، ولكنها تتضمن تأثيرات سلبية على سلامة الأم وصحتها أثناء فترة الحمل.
أضرار الشطة على الأم أثناء الحمل
يكون جسم الأم وخاصة الجهاز الهضمي أكثر حساسية طوال فترة الحمل، حيث تعاني الحامل من العديد من المشكلات في المعدة والقولون بسبب هرمونات الحمل، فضلاً عن كبر حجم البطن، وضغط الرحم على المعدة، لذلك عند تناول الأطعمة الحارة يحدث تهييج للمعدة، وتظهر العديد من الآثار السلبية على الأم والتي تتمثل في:
1- زيادة الارتجاع وحرقة في المعدة
نتيجة ضغط الرحم على المعدة أثناء فترة الحمل ومع نمو الجنين يحدث ارتجاع أحماض المعدة إلى المرئ، وتناول الأطعمة الحارة يسبب زيادة هذه الأحماض، وهو الأمر الذي يسبب شعوراً مزعجاً للأم الحامل بحرقة في المعدة.
لذلك ينبغي أن تتجنبي تناول الأطعمة الحارة أو الحمضية حتى لا تشعري بحرقة في المعدة.
2- زيادة الغثيان الصباحي
الأطعمة الحارة قد تؤدي إلى زيادة الشعور بالغثيان الصباحي، لذلك احرصي على تقليل تناولها في الثلاث أشهر الأولى من الحمل.
3- قرحة المعدة
الإكثار من تناول الأطعمة الحارة قد يؤدي إلى الإصابة بالتهابات في جدار المعدة، وقد يتطور الأمر معك إلى الإصابة بقرحة المعدة.
4- البواسير
تناول الأطعمة الحارة قد يؤدي تهييج المعدة، وإلى زيادة احتمالية إصابتك بالبواسير أثناء فترة الحمل.
