إن الأصابة بالدوالي خاصة في الساقين أمر مزعج للغاية ويسبب آلامًا مع القيام بأي نشاط يتطلب الحركة أو الوقوف لفترات طويلة، وتتعدد الطرق التي يمكنك من خلالها علاج الدوالي سواء بالأدوية الطبية أو المواد الطبيعية، ولكن من أفضل تلك الطرق هو علاج الدوالي بخل التفاح فهو الأكثر فاعلية وأمانًا ويمكنك تجربته بالمنزل بأي وقت وبأقل التكاليف، وفي هذا المقال من ستات دوت كوم ستتعرفي على كافة الطرق المتاحة لعلاج الدوالي بخل التفاح الطبيعي.
أسباب الاصابة بالدوالي
عليك في البداية معرفة أسباب الاصابة حتى تتجنبي حدوثها وتقي نفسك منها وهي:
الوقوف لفترات طويلة
اذا كنت تعانين من الوزن الزائد
الجلوس مع تربيع القدمين لفترات طويلة
ضعف الأنسجة البينية.
مع التقدم في السن
في بعض حالات الحمل حينما يشكل الرحم ضغطًا شديدًا على القدمين.
أحيانًا تؤثر أدوية منع الحمل على الهرمونات والتي بدورها تؤثر على الدورة الدموية مما يؤدي إلى الاصابة بالدوالي
قد تتعرضين للإصابة بالدوالي في حالة كان مرضًا متوارثًا بالعائلة.
الاصابة بخلل في صمامات الأوردة وعجزها عن توصيل الدماء بشكل جيد.
فوائد خل التفاح للدوالي
يعتبر خل التفاح من أهم المواد الطبيعية التي تساعد على تخفيف آلام الدوالي وتساعد على التخلص منها بشكل سريع؛ لأنه يعمل على ضمور العضلات المصابة بالتدريج.
كما ان خل التفاح يحتوي على خصائص تحفز مرور الدماء من وإلى القلب وهذا الأمر يساعد على توسيع الأوردة التي يمكن ان تصاب بالدوالي.
ولكن عليك الانتباه سيدتي عند شرائك منتج خل التفاح قبل استخدامه، لأن هناك ثلاثة أنواع منه وهو الصناعي ذا اللون الأبيض وحمض الخليك وهو مصنع من التفاح ولكنه لا يحتوي على أي خصائص طبيعية وعليكِ الا تستخدمي هذان النوعان سواءً في الطعام أو العلاج لأنهما لا يحتويا على أي مواد طبيعية، لذا أحرصي على شراء خل التفاح الذي يميل لونه إلى الأحمر أو البني الفاتح فهذا المنتج طبيعي ويمكنك استخدامه في العلاج أو طعامك.
طرق علاج الدوالي بخل التفاح
تتعدد الطرق التي يمكن من خلالها علاج الدوالي بخل التفاح ولكن قبل استخدامه على جلدك -خاصة اذا كان على منطقة كبيرة- قومي بعمل اختبار على منطقة صغيرة؛ لأن هناك بعض الأشخاص الذين يتحسسون من خل التفاح أو المواد الحمضية بوجه عام ويمكن ان يسبب لكِ طفح جلدي
قومي بنقع قماشة في خل التفاح الخام بدون تخفيف لمدة 10 دقائق ثم اعصريها ولفيها حول قدميك بمكان الإصابة واتركيها لمدة من نصف ساعة إلى ساعة مع رفع قدميك عن مستوى الأرض يمكنك وضع مخدة اسفلهما اذا رغبت ثم اشطفيها بعد ذلك بالماء الفاتر وجففيها وكرري هذا الامر مرتين يوميًا
ويمكنك ايضا احضار اناء مملوء بالماء الدافئ واضيفي فنجان من خل التفاح لكل لتر ماء وانقعي قدميك بها مع تدليكها بيديك بلطف لمدة نصف ساعة.
كذلك يمكنك علاج الدوالي بخل التفاح عبر تناوله، فقومي بإضافة ملعقتان كبيرتان من خل التفاح إلى كوب من ماء الصنبور مع ملعقة من العسل وتناولي هذا الخليط يوميًا فهو يساعد أيضًا على خفض الوزن بالوقت ذاته، وأضيفي خل التفاح إلى سلطة الخضروات وتناولي طبق يوميًا فهو يحافظ على صحتك ويعالج المعدة في نفس الوقت لأن الخضروات تحتوي على الالياف التي تساعد حركة الامعاء على العمل بشكل طبيعي.
كما يمكنك ضرب ثمرة من التفاح مع نصف كوب من الماء وملعقتين كبيرتين من الخل وملعقة من العسل وتناول الخليط يوميًا؛ لتحفيز الاوردة وعلاج الدوالي.
