تورم القدمين بعد الولادة القيصرية

حمل تورم القدمين بعد الولادة القيصرية

هل عانيتِ سيدتي من قبل من تورم القدمين أثناء فترة الحمل بل واستمر الأمر معك بعد الولادة القيصرية، إذاً سنتناول معاً في هذه المقالة كل ما يتعلق يتورم القدمين وأسباب حدوث التورم ومتى يصبح الأمر خطيراً؟، وما هي النصائح التي يمكن اتباعها للتخلص من تلك المشكلة، وبالأخص تورم القدمين بعد الولادة القيصرية فتابعوا معنا ما يلي.

تورم القدمين بعد الولادة القيصرية

تورم القدمين بعد الولادة القيصرية

نرصد لك عزيزتي أسباب تورم القدمين بعد الولادة وأثناء فترة الحمل أيضاً، وهي كما يلي :

  • ينتج الجسم خلال فترة الحمل ما يزيد عن 50% من الدم والسوائل أكثر من الطبيعي، وذلك بدوره يلبي ما يحتاجه الجنين والمشيمة أيضاً، والجدير بالذكر أن هذا السائل الإضافي يسهم في ترطيب الجسم ليتمكن من استيعاب الجنين وتطوره أثناء فترة الحمل، والجدير بالذكر أنه عتد الولادة القيصرية تكون السوائل الوريدية سبباً في حدوث التورم عقب الولادة.
  •  هناك اسباب اخري ينتج عنها حدوث تورم القدمين بعد الولادة القيصرية ومنهت الطقس المرتفع الحرارة وارتفاع نسبة الرطوبة.
  • الوقوف على القدمين لفترة طويلة وزيادة الحركة خلال أيام متتالية.
  •  استهلاك كميات كبيرة من الصوديوم ومن الكافيين يسفر عنهم حدوث تورم بالقدمين.
  •  اخيراً، اتباع نظام غذائي لا يشتمل على نسبة بوتاسيوم كبيرة.

تورم القدمين بعد الولادة القيصرية

نصائح لعلاج تورم القدمين بعد الولادة 

حتى تتجنبي حدوث تلك المشكلة الوخيمة ننصحك عزيزتي بوضع النصائح التالية بعين الاعتبار :

  • عليك ان تبتعدي عن الوقوف لفترة طويلة كما ينبغي عليك أخذ فترات راحة بالجلوس لتحريك الدم من المناطق المتورمة.
  • لا تنسي سيدتي ارتداء الأحذية المريحة وابتعدي عن ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي.
  •  الملابس الضيقة حول الكاحلين أو الرسغين يسهمان في زيادة حدة المشكلة.
  •  لا تهملي شرب الماء كثيراً حتي يتم تنظيف الجسم وتقليل احتباس السوائل فيه.
  •  ابتعدي عن تناول الأطعمة المصنعة المرتفعة في الصوديوم ولا تنسي تقليل السكر والملح أيضاً.
  • المحافظة قدر الإمكان على الجسم من السخونة مع ضرورة الجلوس في الأماكن الرطبة ذات الظل.
  •  السباحة تسهم في تخفيف تورم القدمين بشكل ملحوظ كما أنها تريح الجسم أيضاً.
  • الكمادات الباردة تلعب دوراً فعالاً في علاج المناطق المتورمة في اليدين والقدمين، بالإضافة لدورها في تنشيط الدورة الدموية.

متى يكون تورم القدمين ما بعد الولادة القيصرية خطيراً 

هناك عدداً من الأعراض التي تنذر بخطورة الأمور وهنا يجب الإسراع بالاستعانة بالطبيب لاتخاذ التدابير اللازمة، وفي الغالب يكون التورم الخطير مصحوب بالآتي :

  •  الاحمرار او زيادة الإفرازات  وزيادة الآلام عن المعتاد.
  •  الإصابة بالحمى مع ارتفاع درجة حرارة الحسم بشكل ملحوظ.
  •  وجود روائح كريهة يمكن ملاحظتها بسهولة.
  • ينصح باستشارة الطبيب المعالج حال وجود الأعراض السابقة، حيث أنها في الغالب ترمز لوجود عدوى ما،  بالإضافة لما سبق لابد من استشارة الطبيب عندما تكون إحدى الجهات متورمة بكثرة عن الجهة الأخرى ويصاحب ذلك الشعور بألم شديد للغاية في الأجزاء المتورمة.
  • عندما يتغير لون أحد الساقين أو القدمين، فذلك إشارة قوية لتواجد ما يسمى بالخثار الوريدي العميق، وهو احد أنواع الجلطة الدموية التي تحدث في الساق، لذا ينصح بالإسراع واستشارة الطبيب فوراً.

تورم القدمين بعد الولادة القيصرية

العملية القيصرية 

العملية القيصرية من أخطر العمليات التي تحمل معها بعض المخاطر فمن الممكن أن يخلفها بعض المخاطر والمضاعفات، وعلى الرغم من ذلك فالولادة القيصرية تكون في الكثير من الأحيان خيار آمن لك ولطفلك، ولكن لن يخلوا الأمر من الآثار الجانبية والمضاعفات، وحتى تكونوا على علم بكل ما يتعلق بالولادة القيصرية نقدم لكم أبرز  مضاعفات الولادة القيصرية :-

  •  تورم القدمين أو الساقين، فإن تم إعطاؤك سوائل عن طريق الوريد، فتنجمع هذه السوائل في قدميك أو أحد الساقين أو كلاهما، يمكن أيضاً أن تصاب به المرأة بعد الولادة الطبيعية ولكن النساء اللواتي تعرضن للولادة القيصرية يكونوا أكثر تعرضاً للإصابة بانتفاخ الساق من النساء اللواتي كانت ولادتهم طبيعية.
  •  الشعور بالألم الشديد هو أحد  العيوب الرئيسية للولادة القيصرية، وهو ألم يكون أعلى من الألم الناتج عن الولادة الطبيعية،  والحدير بالذكر أن السيدات ربما يتعرضن بالالتهاب في مكان جرح العملية، لذا ينصح بأخذ المضاد الحيوي الذي يرشحه الطبيب بعد الولادة بانتظام، وهنا ننصحكم بالاعتناء جيداً بالجرح حتى يتم شفاؤك في اقرب وقت ممكن، ولنتجنب حصول أي التهابات فيه.
  •  الإمساك أو البواسير يصاب بهم الفود عند تمدد الأوردة عند فتحة الشرج أثناء فترة الحمل والولادة، كما أن الهرمونات أيضاً وعدم انتظامها يسبب حدوث الإمساك،  على الجانب الآخر، إن كانت الولادة قيصرية فإن عملية شق البطن ينتج عنها تحرك الأمعاء وهو الأمر الذي ينتج عنه حدوث الإمساك، لذا نوصيكم خلال تلك الفترة بضرورة الإكثار من تناول الوجبات الغذائية الغنية بالألياف بكثرة في الخضروات والفواكه.
  •  أخيراً، الإصابة بسلس البول هو من أخطر الأعراض للولادة الطبيعية والقيصرية، فبالنسبة للولادة الطبيعية قد تتعرض أعصاب مجرئ البول لبعض الضغوط الأمر الذي يجعل من الصعب التحكم في المثانة عند السعال والعطس أو الضحك،  وبالنسبة للعملية القيصرية، فيمكن أن يحدث تلف للأعصاب أثناء إجراء العملية.

تورم القدمين بعد الولادة القيصرية

كيفية تجنب تورم القدمين بعد الولادة القيصرية 

  • ننصحك سيدتي بالتحرك والمشي الخفيف بعد إجراء الولادة القيصرية وذلك بعد الاستيقاظ من أثر المخدر خلال أول 12 ساعة بعد الولادة، نعي جيداً أنه امر غاية في الصعوبة ولكنه ضروري جداً لتجنب حدوث جلطات في القدم، كما أن المشي يسهم في الحد من انتفاخ القدمين ايضاً.
  •  بعد الخروج من المستشفى، لابد من تجنب الوقوف لفترات طويلة فضلاً عن ضرورة رفع القدمين من فترة لأخرى.
  •  عند الاستلقاء، ننصحك بأن تستلقي على أحد الجانبين مع ضرورة رفع القدمين قليلاً لأعلى ويمكنك ان تضعي وسادة أسفلهم على سبيل المثال.

 

مواضيع ذات علاقة
طريقة حساب موعد الولادة بالأسابيع-كيفية حساب فترة الحمل
طريقة حساب موعد الولادة بالأسابيع-كيفية حساب فترة الحمل

في هذا المقال سنتعرف على طريقة حساب موعد الولادة بالأسابيع فمنذ اللحظة التي تعرف فيها الأم أنها تحمل في أحشائها جنين يتوقف تفكيرها في كل شيء

علاج حساسية الحمل في الشهر التاسع
علاج حساسية الحمل في الشهر التاسع

تتعرض الكثير من النساء الحوامل خلال الشهر الأخير من الحمل لأنواع الحساسية المختلفة، وخلال هذا التقرير سنقدم لكي عزيزتى طرق علاج حساسية الحمل في الشهر التاسع

كل ما يخص الرحم المقلوب - لكل أم اليك هذا الدليل الشامل
كل ما يخص الرحم المقلوب - لكل أم اليك هذا الدليل الشامل

يعتبر الرحم المقلوب من المشاكل التي تصيب عدد كبير من السيدات وهو ما يسبب القلق للبعض الآخر في هذا المقال ستتعرف على كل ما يخص الرحم المقلوب

بطانة الرحم المهاجرة والحمل - وأسرار ستعرفينها لأول مرة
بطانة الرحم المهاجرة والحمل - وأسرار ستعرفينها لأول مرة

بطانة الرحم المهاجرة والحمل أو الانتباذ البطاني الرحمي هي مشكلة صحية شائعة لدى النساء، وينتج الانتباذ البطاني الرحمي عندما تنمو أنسجة تشبه بطانة الرحم

×

تحميل برنامج ستات

حمل الان

الى التطبيق