أسباب آلام الولادة المبكرة وطرق الوقاية منها

ولادة أسباب آلام الولادة المبكرة وطرق الوقاية منها

 الولادة المبكرة هي استعداد الجسم لاستقبال الجنين قبل انتهاء فترة الحمل، ويرافقها آلام تعرف بآلام الولادة المبكرة، مثل تشنجات في الجزء السفلي في البطن والشعور بتمدد فيها، وزيادة الضغط على منطقة الحوض وكلها آلام مشابهة للدورة الشهرية، وهناك العديد من الأسباب التي تقف وراء الولادة المبكرة منها التوتر والضغوطات التي تتسبب في حدوث تغير في الهرمونات أو وجود خلل في رحم الأم، وتحمل الولادة المبكرة العديد من المخاطر على الجنين مما يستدعي دخوله وحدة رعاية خاصة بحديثي الولادة، ونقدم في السطور التالية على موقع ستات دوت كوم آلام الولادة المبكرة وأعراضها.

آلام الولادة المبكرة

أعراض آلام الولادة المبكرة

هناك مجموعة من الأعراض المرتبطة بـآلام الولادة المبكرة والتي منها:

  • حدوث نزيف مهبلي شديد أو ضعيف.
  • الشعور بانقباضات في الرحم كل 10 دقائق.
  • الشعور بالضغط على منطقة الحوض وأسفل البطن.
  • حدوث أوجاع في الظهر وخاصة أسفل الظهر ويكون الوجع على شكل نوبات.
  • الشعور ببعض الالام المتشابهه مع الدورة الشهرية.
  • زيادة في الافرازات المهبلية.

آلام الولادة المبكرة

  • الغثيان والتقيؤ والاسهال مع حدوث أعراض مشابهة للأنفلونزا.
  • افراز سوائل مائية من المهبل وربما يصاحبها بعض الآلام.
  • حدوث تقلصات متتالية في منطقة الرحم، كأن تشعر الحامل ب5 تقلصات خلال 15 دقيقة.
  • حرقة عند التبول والشعور بالالم.
  • وما اعراض آلام الولادة المبكرة الشعور بصداع مستمر.
  • حدوث انتفاخات في الأطراف العليا من الجسم وفي الوجه.

أسباب الولادة المبكرة

لا يوجد سبب دقيق ومحدد يفسر توسع عنق الرحم والولادة المبكرة لكن هناك العديد من العوامل التي يشير الأطباء الى انها تساعد على الولادة المبكرة ومن هذه العوامل

  • الحمل المتتالي من أهم أسباب حدوث الولادة المبكرة، فيجب أن يكون المسافة بين الحمل الأخير والحمل الجديد أكثر من 18 شهر للتقليل من خطر الولادة المبكرة.
  • الاصابة بسكر الحمل أو تسمم الحمل وحدوث مشاكل في المشيمة أو انفصال المشيمة المبكر يؤدي إلى مضاعفات الحمل وبالتالي الولادة المبكرة.
  • عمر الأم من أهم أسباب الولادة المبكرة إذا قل عمرها عن 17 عاما أو زاد عن 35 قد تتعرض لهذه المشكلو.
  • الحمل بأكثر من جنين يزيد من فرصة الولادة المبكرة عن الحمل بجنين واحد، وتناول السيدات لعلاجات العقم تزيد من فرصة الحمل بأكثر من جنين.
  • حدوث تشوهات في عنق الرحم يتسبب في صعوبة حمل الجنين في الرحم لفترة طويلة مما يؤدي إلى الولادة المبكرة لأن العنق لايكون مغلق بالكامل.
  • التدخين يزيد من احتمالية الاجهاض ومن الولادة المبكرة، ويجب على المرأة الحامل أن تتوقف عن التدخين خلال فترة حملها حتى تمر بسلام.
  • حدوث التهابات في الرحم والمهبل أو المسالك البولية من أهم أسباب الولادة المبكرة.

آلام الولادة المبكرة

  • الضغط العاطفي والتوترات والقلق يتسبب في افراز بعض الهرمونات التي تؤدي إلى حدوث الولادة المبكرة.
  • الأمراض المزمنة كالكلى وارتفاع ضغط الدم والسكر.
  • حدوث نزيف مهبلي بعد الأسبوع العشرين من الحمل.
  • الوزن الزائد أو الأقل من الطبيعي قبل البدء في مرحلة الحمل.

الوقاية من آلام الولادة المبكرة

تساعد الولادة المبكرة على اصابة الجنين بالتشوهات أو ولادته بوزن أقل من الطبيعي وحدوث قصور في جسمه أو اضطرابات في التنفس وهناك مجموعة من النصائح التي تعزز نمو الجنين والحمل الصحي وتقي من الولادة المبكرة منها:

  • ضرورة الحذر عند استخدام تقنيات الانجاب والانتباه إلى عدد الاجنة التي سيتم زراعتها في الرحم لأن للحمل المتعدد دور كبير في الولادة المبكرة.
  • تناول الأدوية الوقائية خاصة إذا عانت الحامل من ولادة مبكرة قبل ذلك.
  • الحرص على اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضراوات والفاكهة لاحتوائهما على الألياف والمعادن والفيتامينات والمعادن والمواد المضادة للأكسدة الضرورية للجسد مع الابتعاد عن الدهون غير المشبعة لأن ذلك يساهم في التقليل من خطر الاصابة بالولادة المبكرة.
  • الالتزام بزيارة الطبيب خلال فترة الحمل بانتظام والتوجه إلى الطبيب في حال ظهور أي أعراض تستدعي القلق.
  • المباعدة بين كل حمل وآخر لانها من أهم أسباب الولادة المبكرة.
  • تجنب القلق والتوتر خلال الحمل مع الحرص على شرب الماء بكميات كافية تصل من 6 إلى 8 أكواب يوميا.
  • الحد من النشاط والحركة المستمرة والحرص على أخذ قسط من الراحة.
  • الامتناع عن المواد الضارة والتي قد تكون سبب في الولادة المبكرة.

آلام الولادة المبكرة

أعراض الحمل

  • الغثيان من أهم اعراض الحمل خاصة الذي يحدث في الصباح الباكر وربما يصاحبه القئ.
  • حدوث تقلبات في المزاج وعدم الاتزان العاطفي في الفترة الأولى من الحمل بسبب التغير في مستوى الهرمونات ولكن سرعان ما تتخلص الحامل من هذه التقلصات بعد مرور أو 3 أشهر من الحمل.
  • ظهور البشرة بشكل أكثر نضارة ولمعانا، وقد يرتبط ذلك بالفترة الاخيرة من الحمل وقد يدل على آلام الولادة المبكرة.
  • تغير في بطانة المهبل، حيث تصبح أكثر سمكا واقل حساسية.
  • بروز الأوردة تحت الجلد بسبب زيادة كمية الدم في جسم الحامل وزيادة عمل القلب لتلبية احتياجاته، وتعتبر هذه الاعراض ايضا من آلام الولادة المبكرة. 
  • الرغبة الشديدة في تناول كميات كبيرة من الطعام بسبب تقلب الهرمونات وتفضل أنواعا من الطعام وتنفر من أطعمة أخرى وتستمر هذه الفترة في الثلث الأول من الحمل.
  • غياب الدورة الشهرية من أهم وأشهر الأعراض لحدوث الحمل ومع ذلك لا يمكن الاعتماد عليها فقط لتشخيص الحمل فربما تنقطع الدورة للعديد من الاسباب والتي منها اضطرابات الهرمونات والقلق والتوتر وفقدان الوزن.
  • زيادة التبول بسبب التغيرات الهرمونية التي ترافق فترة الحمل، ومن الممكن ملاحظة هذه التغيرات بكثرة بداية من الأسبوع السادس للحمل.
  • حدوث مغص وتشنجات في البطن وتختفي مع التقدم في الحمل ومن الممكن أن تكون مصاحبة للنزيف وفي هذه الحالة لابد من استشارة الطبيب.
  • حدوث نزيف دموي خفيف بسبب التصاق البويضة المخصبة في جدار الرحم ويرافقها افرازات مهبلية مائلة للبياض.
  • التعب والارهاق وعدم القدرة على ممارسة الأنشطة اليومية بسبب ارتفاع هرمون البروجيسترون لذلك لابد للحامل أن تحصل على قدر كافي من الراحة وتناول كمية من البروتينات والفيتامينات خلال الفترة الأولى.
  • المعاناة من الامساك بسبب زيادة افراز هرمون البروجيسترون والذي يؤثر على الجهاز الهضمي ويتسبب في بطئ حركة الأمعاء ومن الممكن ممارسة بعض التمارين الرياضية الخفيفة او تناول كميات وفيرة من الماء واتباع نظام غذائي غني بالألياف للتخلص من الامساك.
  • حدوث بعض التغيرات في الثديين بسبب تغير مستوى الهرمونات مثل زيادة الانتفاخ وحساسيتهما وهي من أهم أعراض الحمل مع الشعور بألم فيهما وتغير لون المنطقة المحيطة بالحلمة لتصبح باللون الأغمق، وتكون آلام الثديين في بداية الحمل من اصعب الالام التي تتعرض لها المرأة ولكن سرعان ما تختفي هذه الاعراض مع استقرار الهرمونات.

اقرا ايضا:

آلام الولادة في الشهر السابع

كل ما تريدين معرفته عن آلام الولادة

أسباب الولادة المبكرة واعرضها- كيف تتجنبي الولادة المبكرة؟

 

مواضيع ذات علاقة
12 طريقة تخلصك من الوزن الزائد بعد الولادة
12 طريقة تخلصك من الوزن الزائد بعد الولادة

كل أمرأة حامل تنتظر يوم الولادة حتى يرجع جسدها رشيق كما كان، ولكن تفاجئ بوجود ترهلات مع الوزن الزائد بعد الولادة فتلجأ إلي إتباع أنظمة رجيم من أجل خسارة الوزن،

اعراض الولادة في السابع
اعراض الولادة في السابع

اعراض الولادة في السابع: تعرفي عزيزتي القارئة من خلال مقال اليوم اللذي يقدمه موقع ستات دوت كوم على اعراض الولادة في السابع وكيف يمكنك وقاية نفسك من الولادة الم

لكي لا تحتاري.. 83 اسم اطفال ومعانيها
لكي لا تحتاري.. 83 اسم اطفال ومعانيها

من بين الأزمة التي تحدث بعد ميلاد أي طفل هو الاختلاف حول الإسم، وكذلك وجود أسماء تحمل معاني لا يريدها الأب او الام، وهو ما يجعل الجميع في حالة من الجدل حتى يقرر

كل ما تريدين معرفته عن الولادة القيصرية
كل ما تريدين معرفته عن الولادة القيصرية

أًصبحت الكثير من الأمهات تلجأ لإجراء الولادة القيصرية سواء لظروف صحية تمنعها من تجربة الولادة الطبيعية تعرف من المقال على كل ما تريد معرفته عن الولادة القيصرية

×

تحميل برنامج ستات

حمل الان

الى التطبيق