خلطة لتبيض الركب..استخدمي النعناع و الزبادي لتشعري بالفرق

العناية بالبشرة, جمال خلطة لتبيض الركب..استخدمي النعناع و الزبادي لتشعري بالفرق

من منا لا تريد أن تكون صاحبة بشرة ناعمة ليس فيها مناطق سوداء أو داكنة أو خشنة  كثيرات منا تتمتع ببشرة جيدة لكنها تعاني من سواد البشرة أو خشونتها في مناطق الركبتين أو الكوعين، ولذلك فعلينا الحرص على الاهتمام بالبشرة كلها خاصة تلك المناطق، فعليكي عمل وصفات تفتيح منطقة الركب ، لذلك نقدم لكي الكثير حول كيفية العناية بتلك المناطق من جسمك بجانب خلطة لتبيض الركب.

 

أسباب البقع الداكنة في منطقة الركب

إن وجود هذه البقع السوداء في الجسم ليس من فراغ بل يرجع إلى أسباب عديدة منها:

  • تراكم الخلايا الميتة وعدم تنظيفها وتقشيرها بشكل مستمر، مما يجعلها ذات لون مختلف عن البشرة.
  • العادات الخاطئة التي نرتكبها في مرحلة الطفولة مثل؛ الزحف والاحتكاك المتكرر على الركب.
  • التعرض المفرط لأشعة الشمس مما يجعل منطقة الركب والأكواع منطقة سوداء.
  • عدم التوازن الهرموني المتمثل في زيادة إفراز صبغة الميلانين في تلك المنطقة.
  • السمنة المفرطة التي تؤدي إلى تراكم الجلد الميت.

أسباب البقع الداكنة في منطقة الركب

علاجات طبيعية لتبيض الركب

  1. أوراق النعناع

يحتوي النعناع على العديد من الزيوت الطيارة التي تعزز إنتاج الكولاجين  في الجسم، فهو يساعد على الحفاظ على لون البشرة ويجعلها تتوهج بالصحة.

للاستفادة من هذه الوصفة قومي باتباع هذه الخطوات:

  • اغلي نصف كوب من الماء مع قليل من أوراق النعناع لمدة 2 إلى 3 دقائق.
  • قومي بإضافة  عصير ليمونة إليها حتى يصفى ويترك حتى يبرد.
  • قومي بنقع قطعة من القطن في هذا الخليط وافركيها على الركبتين.
  • اتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
  • أخيرًا اغسليه بالماء الدافئ.
  • كرري هذه الوصفة مرة أو مرتين يوميًا حتى تحصلي على النتائج المطلوبة.
  1. زيت جوز الهند

هو علاج جيد لتبيض الركبة والأكواع، لأنه يحتوي على فيتامين ه، الذي يساعد على تخفيف لون البشرة ومنع الجفاف عن طريق الحفاظ على رطوبة البشرة ونعومتها.

صنع هذا الخليط بسيط جدًا، إليك التفاصيل:

  • قومي بخلط ملعقة واحدة صغيرة من زيت جوز الهند و ½ ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
  • ضعي زيت جوز الهند على الركبتين ثم قومي بتدليكه بلطف.
  • اتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
  • يمكنك استخدام هذا الخليط لتقشير بقع الجلد الداكنة حول الركبتين والمرفقين مرة واحدة يوميًا.

خلطة لتبيض الركب-.زيت جوز الهند

  1. زيت الخردل

يحتوي زيت الخردل على أحماض لينوليك والأيروسيك، وهما بدورهما يساعدان الجلد على الاحتفاظ بصبغة الميلانين المسؤولة عن لون البشرة.

لعمل خلطة لتبيض الركب بإستخدام زيت الخردل المذهلة، لا تهملي الخطوات أدناه:

  • بعد الاستحمام، قومي بتدليك زيت الخردل على الركبتين لمدة 10-15 دقيقة.
  • اتركيه لبضع ساعات.
  • اغسليه بالماء الدافئ والصابون المعتدل.
  • انتظري حتى يتم امتصاص الزيت تمامًا قبل ارتداء الملابس.
  • كرري هذه العملية بانتظام.
  1. الليمون

يعتبر الليمون مبيض فعال للمناطق الداكنة في الجسم، وذلك بسبب خصائصه الطبيعية في تقشير البشرة، أيضا يحتوي على كمية عالية من فيتامين ج، الذي يساهم في إزالة الخلايا الميتة وتجديد خلايا الجلد الصحية.

للتمتع ببشرة جميلة من خلال الليمون يمكنك تطبيق ما يلي:

  • قومي بعصر حبة ليمون واحدة.
  • اخلطيه مع ملعقة كبيرة من العسل.
  • ضعيه على المناطق الداكنة واتركيه لمدة 20 دقيقة.
  • قومي بعدها بغسل هذا الخليط بالماء الدافئ.
  • يفضل استخدام كريم مرطب عند الانتهاء.
  • اتبعي هذا العلاج مرة واحدة يوميًا لمدة أسبوعين، وعند تطبيقه، يجب عدم التعرض لأشعة الشمس لمدة 3 ساعات تجنبًا لتهيج الجلد.

خلطة الليمون و العسل لتبيض المناطق الداكنة

  1. الزبادي

يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يساعد على تبيض الركب، كما أنه ينظف ويرطب البشرة.

خلطة لتبيض الركب بالزبادي سهل جدًا كل ماعليك اتباع الخطوات التالية:

  • اخلطي ملعقة شاي واحدة من الزبادي العادي والخل الأبيض للحصول على معجون ناعم.
  • ضعيه على المناطق المصابة واتركيه حتى تجف.
  • بأصابع مبللة قومي بإزالة العجينة وشطفها بالماء.
  • طبقي هذه الوصفة من 2 أو 3 مرات في الأسبوع.
  1. السكر

لتخفيف من لون بشرتك الداكنة حول الركب و الحصول علي خلطة لتبيض الركب، يمكنك فركها بسكر منزلي الصنع، حيث تساعد حبيبات السكر على تقشير خلايا الجلد الميتة وتليين الجلد.

مكونات هذه الخلطة قليلة متوفرة داخل كل المنزل، إليك الية تطبيقها:

  • قومي بمزج كميات متساوية من السكر وزيت الزيتون لصنع معجون سميك.
  • ضعي العجينة على الركبتين وافركيها باستخدام حركات دائرية لمدة 5 دقائق.
  • بعدها اغسليها بالصابون والماء الدافئ.
  • كرري هذه العملية مرة واحدة يوميًا كل أسبوع حتى تتناغم لون بشرتك.
  1. البصل والثوم

يحتوي البصل والثوم على المعادن والزيوت الأساسية التي من شأنها أن تساعد في تبيض الركب.

إليك كيفية استعمال هذه الوصفة:

  • قومي بخلط فص ثوم، وبصلة، وعصير ليمون، وملعقتين من ماء الورد، وملعقة واحدة من الجلسرين.
  • افركيها على الركبتين الداكنة والأكواع لمدة 10-15 دقيقة.
  • اغسليها بالماء والصابون.

 

طرق طبيه لتفتيح الركب

هذه بعض الطرق التي يلجأ إليها بعض أطباء الجلدية لإزالة اللون الداكن من الركب:

  1. كريمات التبييض الفعالة التي تظهر نتائجها بشكل فوري، وخاصة الكريمات التي تحتوي على مكونات فعالة مثل: الجلوتاثيون، وألفا أربوتين، وحمض كوجيك، ونسبة ضئيلة من الهيدروكينون، فالكريمات التي تحتوي على الزئبق ونسبة أعلى من 2% من الهيدروكينون غير آمنة للاستخدام.
  2. إبر التبييض التي تحتوي على مادة الغلوتاثيون، فهي تمتاز بمحاربة بعض أنواع السرطان، بالإضافة إلى أنها مضادة للأكسدة، وتعمل على تثبيت تكاثر الخلايا الصبغية التي تحتوي على الميلانين، وبالتالي يخلص الركب من السواد والجفاف ويجعلها أكثر نعومة.
  3. تبييض الركب باستخدام الليزر، حيث إن الليزر يزيل طبقات الجلد الميتة، وذلك للسماح لنمو خلايا جديدة صحية ولونها مماثل للون الجلد الأصلي.

كيفية تجنب اسمرار الركب

 هذه بعض النصائح لمنع اسمرار الركب:

  1. الحرص على استخدام واقي الشمس بانتظام قبل الخروج من المنزل.
  2. الحرص على وضع المرطّب على الركبتين بعد الاستحمام للحد من الجفاف والاحتكاك.
  3. فرك الركب بحجر الخفاف لإزالة خلايا الجلد الميتة.
  4. استخدام فرشاة التقشير أو اللوفا أثناء الاستحمام.
  5. وضع زيت الزيتون على الركب قبل الذهاب إلى النوم، وتركه ليلة كاملة لتليين الجلد وتبييضه.
  6. وضع الفازلين على الركب كل ليلة بضعة أسابيع، مع الحرص على تغطيتها بجوارب قديمة مقطوعة من جهة الأصابع لتسهيل دخولها لمنطقة الركب.
  7. وضع مرطبات تحتوي على زبدة الشيا، أو زيت الجوجوبا، أو زبدة الكاكاو، أو زيت جوز الهند، وذلك بعد تطبيق أي من الطرق المذكورة أعلاه، وقبل الذهاب إلى النوم، وذلك لمنع إعادة اسمرار الركب.
  8. الحرص على فرك منطقة الركب بلطف ونعومة، وذلك حتى لا يتم تحفيز الجلد لإنتاج خلايا جديدة إضافية، وينصح بعمل التقشير 2-3 مرات بالأسبوع.
  9. الحرص على استخدام المبيضات الطبيعية بدلاً من تلك التي تحتوي على مواد كيميائية.
  10. الإكثار من شرب الماء لإزالة السموم من الجسم.
  11. الحد من تناول السكر والخبز والحبوب ومشروبات الطاقة والمشروبات الغازية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين وغيرها من الأطعمة المصنعة.
  12. الحرص على عدم الاتكاء على الركب، فذلك يساعد على اسودادها.
  13. الحفاظ على الركب مغطاة، وذلك لاستعادة رطوبتها ومنعها من الجفاف.
  14. الحرص على إجراء اختبار للجلد قبل تطبيق الوصفات السابقة، وذلك للتأكد من عدم وجود حساسية لأي من المكونات.
  15. استشارة الطبيب إذا لم تتم الاستفادة من الطرق المذكورة ليشخص الحالة ويضع علاجاً لها.

يسبب سواد واسمرار الركب إزعاجًا كبيرًا لديك، لذلك احرصي علي خطوات الترطيب و اسعي دائما الي استخدام تلك الخلطات حتي تتمتعي بركب بيضاء و ناعمة و رطبة ، فعليكي بتجربة خلطة لتبيض الركب و الاستعانة بها لتشاهدي الفرق .

 

الخلاصة

علينا الحرص على الاهتمام بالبشرة كلها خاصة تلك المناطق، فعليكي متابعة كل ما هو يخص وصفات تفتيح منطقة الركب ، لذلك نقدم لكي سيدتي الكثير حول كيفية العناية بتلك المناطق من جسمك بجانب خلطة لتبيض الركب.

 

مواضيع ذات علاقة
9 نصائح لبشرة صحية في الصيف
9 نصائح لبشرة صحية في الصيف

بتواجه بشرة بصفة عامة والبشرة الدهنية بصفة خاصة مشاكل كبيرة في فصل الصيف، لأن مع ارتفاع درجة الحرارة بتعاني البشرة من اللزوجة واللي بتنتج

بذور الشيا لجمال بشرتك
بذور الشيا لجمال بشرتك

بذور الشيا لجمال بشرتك، تتطلع العديد من السيدات إلى التعرف على الطرق المختلفة التي تجعلها دائما في كامل أناقتها وشياكتها، وتبدأ مرحلة البحث في الاهتمام الشخصي

تنعيم الجسم كالحرير بوصفات سريعة ومفيدة لبشرتك
تنعيم الجسم كالحرير بوصفات سريعة ومفيدة لبشرتك

تفضل النساء دائما البشرة الناعمة النقية، لذا تلجأ إلى طرق تنعيم الجسم كالحرير من أول مرة اختصارا للوقت والمجهود، وللحصول على المظهر الجذاب.

افضل كريم مرطب ومغذي للوجه .. إليك ما يتناسب مع نوع بشرتك
افضل كريم مرطب ومغذي للوجه .. إليك ما يتناسب مع نوع بشرتك

هذا برنامج يومي يجب اتباعه للحصول على بشرة خالية من أي جفاف أو تشققات ذلك من خلال بعض الطرق منها الكريمات والمرطبات،وهذا افضل كريم مرطب ومغذي للوجه

×

تحميل برنامج ستات

حمل الان

الى التطبيق