النوم على البطن للحامل - وهل يؤدي إلى موت الجنين

حمل النوم على البطن للحامل - وهل يؤدي إلى موت الجنين

هناك العديد من الأسئلة التي تطرحها المرأة على نفسها عندما تصبح حامل، ومن ضمن تلك الأسئلة هل النوم على البطن للحامل مضر بالجنين؟

النوم على البطن للحامل

أثناء الحمل يجب أن تكون المرأة الحامل على دراية كاملة بالمخاطر المحتملة لكل ما تفعله، مثل وضع النوم المفضل للمرأة الحامل، فيما يلي إجابات لجميع أسئلتك حول هذا الأمر. 

هل النوم على البطن يسبب موت الجنين

  • خلال الأيام القليلة الأولى من الحمل، لن يؤثر النوم على البطن على الجنين.
  • على الرغم من أن هذه الوضعية لن تسبب أي مشاكل لك أو لطفلك ذي البطن الكبيرة، إلا أن النوم على البطن قد يجعلك غير مرتاح.
  • في بعض الأحيان، قد يسبب هذا الوضع مشاكل للمرأة الحامل، لذلك يجب عليها تجنب النوم على البطن قدر الإمكان لتجنب الضغط على جدار الرحم والذي بدوره يمكن أن يسبب الضغط على الجنين.
  • أظهرت بعض الدراسات أن النوم على البطن يمكن أن يتسبب في وفاة الجنين ويعرض الأم للخطر.
  • وفقًا للمحتوى المذكور سابقًا، يجب على المرأة الحامل الابتعاد عن النوم وتجنب النوم على للبطن للحفاظ على صحتها وصحة الجنين.

النوم على البطن للحامل

النوم على البطن يؤثر على حدوث الحمل

  • ترجع أهمية النوم في تحفيز الحمل إلى حقيقة أن فترة النوم هي الفترة التي يستعيد فيها الجسم جميع وظائفه وأنشطته بما في ذلك الجهاز التناسلي.
  • وبالتالي فإن قلة النوم ستؤثر حتمًا على أداء الجهاز التناسلي مما يؤدي إلى انخفاض الخصوبة.
  • ينصح الأطباء النساء اللواتي يرغبن في إنجاب الأطفال بتعديل وقت نومهن والاستمتاع بنوم هادئ وصحي لتهدئة أجسامهن من الإجهاد اليومي، وتحفيز عملية الإخصاب وزيادة فرصة الحمل.

النوم على البطن للحامل في الشهور الأولى

  • يجب أن تفهم المرأة الحامل أنماط النوم المريحة والمناسبة خلال الأشهر القليلة الأولى من الحمل.
  • في الأشهر القليلة الأولى من الحمل، أي وضع للنوم على الظهر أو الجانب أو البطن يكون بسبب الطفل الصغير.
  • يوصى بأن تنام المرأة الحامل خاصة في الأسابيع القليلة الأولى من الجانب الأيسر.
  • وذلك لأن النوم في هذا الوضع يمكن أن يزيد من تدفق العناصر الغذائية للجنين ويساعد الكلى على أداء جميع وظائفها.
  • بالإضافة إلى أن هذه الوضعية يمكن أن تقلل من تورم القدمين واليدين.

هل يضر النوم على البطن للحامل في الشهور الأولى؟

  • النوم من النعم التي انعم بها الله علينا، لذلك يجب على الإنسان أن يمر بيوم كامل من العمل الجاد والعمل الجاد المستمر قبل أن يستريح من التعب لذلك يجب على الإنسان أن يستريح حتى يصبح أكثر كفاءة وفعالية.
  • ولكن هناك العديد من المخاطر، وخاصة بالنسبة للنساء الحوامل.
  • حرمنا الرسول صلى الله عليه وسلم من النوم على بطوننا، لأن هذا نوم أهل النار، والله تعالى لا يحبه.
  • النوم على الجانب الأيمن مفيد للجسم مثلما أكدت الدراسات العلمية.
  • على المرأة الحامل أن تتجنب النوم على بطنها أثناء الحمل، لأن النوم على البطن قد يشكل مخاطر صحية عليها وعلى جنينها.

النوم على البطن للحامل

  • النوم على البطن في الأشهر الأولى لن يضر بالجنين.
  • بالإضافة إلى ذلك، يجب على المرأة الحامل ألا تضغط على الرحم وفوقه وتضعه في النوم، لأن ذلك سيضغط على الجنين، مما قد يؤدي إلى موت الجنين وفقدان طفلها.

نصائح لنوم صحي أثناء الحمل

  • من الأفضل النوم على جانب واحد وخاصة الجانب الأيسر.
  • يمكنك وضع وسادة بين قدميك أثناء النوم على جانب واحد لتوفير الدعم والراحة اللازمين لك ولمعدتك النامية.
  • عندما تنام ليلاً، يمكنك استخدام عدة وسائد لجعل ظهرك مستريح.
  • من خلال وضع وسائد داعمة تحت قدميك ورفعها قليلاً لمنع التورم وتراكم السوائل، قد تشعر بعض النساء الحوامل بمزيد من الراحة.
  • الابتعاد عن الأطعمة الحارة والتوابل والحمضية لتجنب إزعاج المعدة بسبب الإجهاد والثقل، ومحاولة زيادة محتوى البروتين.
  • تأكد من النوم بملابس مريحة وليست ضيقة.
  • كما يجب التأكد من شرب معظم الماء كل يوم قبل الليل لتجنب التبول الشديد في الليل.
  • تأكد من التأمل والحصول على قسط كافٍ من الراحة والاسترخاء.
  • قم بالتمرين الذي أوصى به طبيبك.
  • حاول أن تنام في نفس الوقت كل يوم.

النوم على البطن للحامل

وأخيراً

قمنا في هذا المقال بتوضيح كل المخاطر التي يمكن أن يسببها هذا الوضع، هل النوم على البطن يسبب موت الجنين، النوم على البطن يؤثر على حدوث الحمل، النوم على البطن للحامل في الشهور الأولى، هل يضر النوم على البطن للحامل في الشهور الأولى، نصائح لنوم صحي أثناء الحمل.

 

اقرأي أيضًا: الحامل والجنين-أكالات مفيدة للحامل ولنمو الجنين

إليكي أيضًا:أضرار قلة النوم للحامل وأثارها السلبية على الجنين

تعرفي على متى تظهر تشوهات الجنين؟

الخلاصة

استعرض هذا التقرير أبرز الأضرار التي قد تحصل للجنين بسبب النوم على البطن مثل حدوث تشوهات، وكذلك وضع النوم الصحي للمرأة الحامل مثل النوم على جانب واحد.

 

مواضيع ذات علاقة
حبوب منع الحمل للرجال - وسائل منع الحمل للرجال بين الفوائد والأضرار
حبوب منع الحمل للرجال - وسائل منع الحمل للرجال بين الفوائد والأضرار

عادة ما نسمع عن حبوب منع الحمل التي تتناولها السيدات لمنع حدوث الحمل ، ولكن هل سمعت من قبل على حبوب منع الحمل للرجال؟ او وسائل منع الحمل للرجال ، نعم الأمر لا ي

مراحل نمو الجنين - كل اللي محتاجة نعرفيه عن مراحل تكوين الجنين
مراحل نمو الجنين - كل اللي محتاجة نعرفيه عن مراحل تكوين الجنين

تعرفي من خلال المقال على مراحل تكوين الجنين حيث أنه من الامور التي تنتبه لها الحامل او تريد معرفة كل شئ عنها واول هذه المعلومات هي نمو الجنين في كل فترة بالحمل

معرفة جنس الجنين - تعرفي عليه بخطوات بسيطة وواضحة
معرفة جنس الجنين - تعرفي عليه بخطوات بسيطة وواضحة

منذ معرفة خبر حملك تنتظرين معرفة جنس الجنين للعديد من الاشياء منها تجهيزات ملابس المولود وتحضير أغراضة لذا تعرفي من المقال على طرق معرفة جنس الجنين

ما هو شكل الجنين في الشهر الثالث بالسونار؟
ما هو شكل الجنين في الشهر الثالث بالسونار؟

الأمومة غريزة داخل كل فتاة، فما أسعدها عندما تعلم أنها حامل، وهذا يثير بداخلها هاجس عن شكل الجنين في الشهر الثالث بالسونار خلال الحمل، هذا ما سنخبرك به اليوم.

×

تحميل برنامج ستات

حمل الان

الى التطبيق