نصائح لتسريع الحمل الحمل بتوام من أول شهر

حمل نصائح لتسريع الحمل الحمل بتوام من أول شهر

تولد الفتاة بفطرة الأمومة، وحين تكبر وتبدأ اللعب بالدمى والعرائس تقوم بتجسيد شخصية الأم مع ألعابها، كما تقوم بتغير ملابسها ومحاولة إطعامها وتهتم بها وتحنو عليها فالأمومة فطرية وليست مكتسبة، لذلك أول ما تفكر فيه العديد من النساء بعد زواجهن هو كيفية إنجاب الأطفال، ومن هنا سنوضح لكي عزيزتي نصائح لتسريع الحمل، فقط عليكي قراءة مقالنا.

لحدوث الحمل ماذا أفعل بعد إتمام العلاقة الزوجية

هناك عدة نصائح لتسريع الحمل قد يخبرك بها طبيب النسا أو أحد من صديقاتك التي ستخبرك عن تجربتها فمثلاً عليكي متابعة وحساب أيام التبويض الخاص بك والتي يتم حسابها عن طريق اليوم الحادي عشر من أول يوم للدورة الشهرية الخاصة بكِ، والتأكد من حدوث علاقة زوجية في تلك الأيام، كما هناك بعض الخطوات التي تسرع من الحمل كالنوم على الظهر ودعم الظهر بوسادة من تحته ولمدة لا تقل عن ربع ساعة لضمان دخول السائل المنوي إلى قناتي فالوب، كما يمكنك الاستلقاء على ظهرك أثناء العلاقة مع رفع الساقين حتى يتم الإيلاج بالكامل داخل المهبل ومن ثمّ ضمان دخول الحيوانات المنوية إلى الرحم وتخصيب البويضة.

مشروبات تساعد على الحمل

يتواجد بعض المشروبات الطبيعية التي تساعدك على ضبط وانتظام الدورة الشهرية وزيادة فرصة تسريع الحمل، ومن أهم الأعشاب الطبيعية

  • البردقوش والذي يمكن استخدامه كمشروب حيث يوضع ملعقة صغيرة في فنجان ويضاف إليه الماء المغلي، أو أضافته على الشوربة كأحد أنواع التوابل، حيث يعمل على ضبط الهرمونات وضبط مواعيد الدورة الشهرية، والحد من تكيس المبايض.
  • عشبة الماكا والتي تنمو على جبال الإنديز في بيرو، وشربها يحسن من جودة وقدرة وعدد الحيوانات المنوية لدى الرجال، وتزيد الرغبة الجنسية لكل من الزوجين، ويمكن إضافته على المشروبات أو الأطعمة.
  • البرسيم الأحمر ويعد من أهم الأعشاب التي تساعد على تعزيز الصحة العامة للجسم، وتقضي على السموم التي تسبب في تأخر الحمل، وتضبط هرمون الأستروجين، كما تحفز المبيض على إنتاج البويضات، ويمكن عمل منه مشروب كالشاي.
  • المرمرية وسميت وبهذا الإسم نسبة للسيدة مريم العذراء، والمرمرية تعمل على خفض نسبة هرمون البرولاكتين بشكل كبير، كما تستخدم في تنشيط المبايض، تلك أهم نصائح لتسريع الحمل.

أسرع طريقة للحمل من أول شهر

إذا كنتي تودين الحمل عليكي أولا الإهتمام بصحتك ومتابعة طبيب النسا لينصحك نصائح لتسريع الحمل مثل أخذ أقراص حمض الفوليك التي تحد من تشوه الأجنة كذلك الفيتامينات والمعادن، وممارسة العلاقة الحميمة بين الزوجين كل يومين أو ثلاثة أيام بشكل منتظم حتى تحاصر الحيوانات المنوية البويضة بشكل كامل، وبشكل خاص وقت الإباضة، الاستلقاء في وضعية مرفوعة القدمين، وشرب الأعشاب التي تم ذكرها.

نصائح لتسريع الحمل

طريقة الحمل السريع بعد الدورة

إذا كنتي تريدين نصائح لتسريع الحمل فعليكي الإبتعاد عن التدخين كذلك المشروبات الكحولية، كما يجب عليكي متابعة افرازات المهبل من حيث الكم والنوعية، حيث يعتبر أكثر الأوقات مناسبة لحدوث الحمل وقت الإفرازات المهبلية المخاطية والقابلة للمط والتي تشبة بياض البيض فذلك أكثر الأوقات خصوبة لدي السيدات ومن الأفضل الإهتمام بحدوث العلاقة الزوجية في هذه الأيام، كما تقل هذه الافرازات بعد الدورة الشهرية لذلك عليكي متابعة كم الإفرازات المهبلية بعد الدورة وقد تبدأ في اليوم الحادي عشر من أول يوم للدورة، وتذكري أن دليل انتهاء فترة الإباضة الإفرازات المخاطية السميكة.

أشياء تساعد على الحمل في أيام التبويض

هناك بعض الأمور الحياتية في يوم والتي قد تساعدك على الحمل في أيام التبويض منها

  • الحفاظ على الوجبات الغذائية الصحية، والابتعاد عن الوجبات السريعة.
  • ممارسة الرياضة الخفيفة حيث أثبتت الدراسات أن النساء اللاتي يمارسن الرياضة الثقيلة بشكل يومي تقل لديهم فرصة الإصابة بالحمل.
  • تحديد نوع الأسماك التي تودين أكلها، حيث أن الأسماك التي تحتوي على نسبة عالية من الزئبق تقلل فرص الحمل، نتيجة
  • ممارسة العلاقة الحميمة بين الزوجين يوم بعد يوم خاصة في أيام

التبويض.

  • أعاني بصحة الفم والأسنان حيث أثبتت الدراسات أن التهابات اللثة والأسنان لها علاقة بتقليل فرص الحمل للسيدات.
  • عليكي تناول أقراص حمض الفوليك والفيتامينات المقوية، فتلك من أهم النصائح لتسريع الحمل.
  • ضبط الوزن و الوصول إلى الوزن المثالي، حيث أن السمنة تؤثر بشكل كبير على خصوبة السيدات.

هل رفع الرجلين يساعد على الحمل

لا يوجد إثبات علمي أن رفع الرجلين يساعد على الحمل، ورفع الرجلين إحدى النصائح لتسريع الحمل، حيث النوم على الظهر وعدم الوقوف بعد القذف يعزز فرصة دخول الحيوانات المنوية إلى عمق المهبل ومن ثمّ إلى قناة فالوب، كذلك من الأفضل ألا تتبول المرأة بعد الجماع مباشرةً ويفضل أن تنتظر لمدة ربع ساعة السماح للحيوانات المنوية بالدخول إلى عنق الرحم.

أفضل وضعيات الجماع لحدوث الحمل

لا يقتصر الحمل على تلك الأوضاع، فقد يصل الحيوان المنوي إلى عنق الرحم في أي وضعية للجماع لكن من أكثر الأوضاع التي لها دور كبير في حدوث الحمل

  • الوضع التقليدي ويحدث عن طريق نوم المرأة على ظهرها، ويمكن أن تدعي أسفل ظهرك بوسادة، وزوجك يأخد الوضعية الأعلى ومن ثمّ الإيلاج وسيسمح ذلك للوصول إلى عنق الرحم بشكل أسرع.
  • الوضعية الخلفية والتي تختصر مسافة على الحيوانات المنوية للوصول إلى عنق الرحم بشكل أسرع، والوضعية بأن تأخذ الزوجة وضع السجود ويقوم الزوج بالإيلاج العميق من الخلف.

نصائح لتسريع الحمل

متى تبدأ أعراض الحمل وكيفية حساب الحمل

تبدأ أعراض الحمل في أول أسبوع ومن الدورة الشهرية حيث يتم الحساب هكذا ولو أن المرأة لم تبدأ حملها في ذلك الوقت، ويتم حساب حمل المرأة من خلال معرفة أول يوم للدورة الأخيرة زيادة ٧ أيام على ذلك اليوم، فمثلا إذا لم أول يوم لأخر دورة لكي يوم ٢٢، فين الحساب هكذا ٢٢+٧ =٢٩، أي أن سيبدأ شهر جديد للحمل يوم ٢٩من كل شهر.

ما هي أعراض الحمل المبكرة

بالطبع تتغير الهرمونات ويرتفع مستوى هرمون الحمل في الدم، كذلك هنا بعض الأعراض التي تأكد لكي الحمل منها

  • ظهور بقع دم متغيرة عن دم الدورة عند مسح منطقة المهبل، والتي تؤكد على انغراس البويضة وقم يستمر ثلاث أيام.
  • غياب الدورة الشهرية، وتعتبر من أكثر العلامات التي تدل على وجود حمل.
  • غثيان الصباح الذي ينتج عن تغير الهرمونات في جسم المرأة الحامل.
  • التقلبات المزاجية والنفسية لدى المرأة.
  • كثرة التبول عن المعتاد، والذي ينتج عن زيادة حجم الدم، كذلك يزداد التبول في الشهور الأخيرة من الخل نتيجة لنمو الجنين وضغطه على المثانة البولية.
  • تسارع لضربات القلب، كذلك إرتفاع الضغط لدى بعض السيدات.
  • ضيق التنفس و تعاني منه بعض السيدات في مرحلة الحمل نتيجة لتغير الهرمونات، وزيادة الحاجة إلى الأكسجين.
  • حموضة المعدة والقيء لها علاقة بالحمل، بالإضافة إلى نفور المرأة من بعض أنواع الأطعمة.

نصائح لتسريع الحمل

بذلك قد قدمنا لكي سيدتي الكثير من المعلومات عن والنصائح لتسريع الحمل، بجانب ذكر أفضل الوضعيات، والنصائح التي يجب اتباعها إذا كنتي تودين الحمل.

الخلاصة

بذلك قد قدمنا لكي سيدتي الكثير من المعلومات عن والنصائح لتسريع الحمل، بجانب ذكر أفضل الوضعيات، والنصائح التي يجب اتباعها إذا كنتي تودين الحمل.

 

مواضيع ذات علاقة
الولادة في الشتاء أفضل من الصيف.. اعرفي السبب
الولادة في الشتاء أفضل من الصيف.. اعرفي السبب

هل الولادة في الشتاء أفضل من الصيف؟ تعرفي على الإجابة من خلال تلك المقالة مع ستات .كوم، فالكثير من النساء يفضلن ولادة الشتاء عن الصيف فهذا الأمر يقمن بتخطيط

كيفية معرفة نوع الجنين في الشهر السادس بدون سونار
كيفية معرفة نوع الجنين في الشهر السادس بدون سونار

معرفة نوع الجنين في الشهر السادس بدون سونار هو واحد من أهم المواضيع التي ترغب العديد من السيدات الحوامل في معرفته منذ بداية الحمل وتكون الجنين في رحمها

نصائح للحفاظ على الوزن اثناء الحمل
نصائح للحفاظ على الوزن اثناء الحمل

نصائح للحفاظ على الوزن أثناء الحمل زيادة الوزن من الأمور الطبيعية التي تحدث للمرأة الحامل، وعلى الرغم من قيام بعضهن بالعديد من الممارسات الرياضية التي تحد من

نزول الدم للحامل: هل هذا طبيعي أم هناك خطر على الحمل؟
نزول الدم للحامل: هل هذا طبيعي أم هناك خطر على الحمل؟

يعتبر حدوث النزيف للحامل من العلامات المثيرة للقلق وذلك لأنه أحد علامات الإجهاض، لكن فى هذا المقال سوف نعرض لكي أسباب نزول الدم للحامل بالتفصيل

×

تحميل برنامج ستات

حمل الان

الى التطبيق